以陈薪为首的剑修派弟子们，僵坐在山洞另一侧，眼巴巴地看着这边热火朝天的景象。
空气中弥漫的浓郁肉香与辛辣气息，对他们而言简直是种酷刑。
“哼，不过是些粗鄙食物，也值得如此……”一个剑修弟子小声嘀咕，话没说完，肚子就先不争气地叫了起来。
他立刻涨红了脸，赶紧闭目打坐，试图用辟谷来对抗本能。
另一边，围坐的众人很有默契地等着姜瑜先下第一筷。
她先夹起一块焦边卷得厉害的五花肉，放进嘴里咀嚼后，露出一副“果然是这样”的表情。
“怎么了？”在她左手边的凌宵问。
“炒的时候，我就觉得火候不对。”姜瑜郁闷地瘪了瘪嘴。
难怪这道菜只积了五分，看来回去得研究一下系统给的《火候掌控秘籍》了。
“抱歉各位，炒老了。”她不好意思地挠挠脸。
凌宵闻言，立刻伸出筷子，夹起一大片。
那肉片通体油亮，紧紧粘连着翠绿的苔原椒和洁白的珍珠木耳。
他迫不及待地将整筷子肉都塞进嘴里。
“嚯！”
一股霸道而炽烈的香气在口腔中炸开！
牙齿咬下肉的那瞬间，酥酥脆脆的油渣与酣畅淋漓的辣交织。
这滋味瞬间点燃了味蕾，咀嚼间还有珍珠木耳脆脆的口感，让人欲罢不能。
“过瘾！太过瘾了！”凌宵含糊地赞叹着，“这辣椒够劲，肉虽然焦了点，但是外焦里嫩，你们快趁热尝尝！”
桃露露从姜瑜的空间袋中掏出一个保鲜食盒，打开盖子，里面竟然是数个馒头！
“上次做小笼包剩下的面团，主人做成馒头了，大家就着馒头吃吧！”
于是，风卷残云般的扫荡开始了。
“这明明很好吃哇！”
“姜师妹你太谦虚了！”
“又香又辣，比宗门的厨子炒得有滋味多了！”
桃露露更是吃得嘴边都是油，腮帮子鼓得像只小仓鼠。
孟梦见状，也想夹一筷子苔原椒炒肉。
但是，她的筷子却被孟大锤的筷子夹住了。
孟梦：？
“小姐，你胃病犯了，不能吃辣。”一碗装好的蹄花羹递到她面前，孟大锤脸上紧绷的神色才稍微放柔一些。
“哼，我偏要吃！”
但任凭她怎么出手，孟大锤都能钳住她的筷子。
孟梦看他们吃得那么香，气得牙痒痒，但也只能妥协。
她捧起自己那碗蹄花羹，乳白色的汤汁醇厚，几块炖得晶莹剔透的蹄膀肉在其中若隐若现，散发着热气。
她轻轻吹了吹，送入口中。
汤汁触舌的瞬间，她敏锐地感知到蕴灵草的药力已经被熬煮出来，与蹄膀的胶质完美融合。
不似别的肉汤那样厚重油腻，而是一种滋润的满足。
“好喝……”她心中暗忖，“蕴灵草完美中和了肉腥味，滋养灵气的药效也被凌宵的莲火很好地激发，但仅仅是火做不到如此极致……”
她望向那口鼎，若有所思。
做蹄膀这鼎似乎不寻常？
思及此，孟梦一口咬在蹄膀肉上。
这一口，令她惊艳。
软烂香糯的蹄膀，一嚼即化。
作为医修的她，更敏锐地感知到，食膳中的灵气正温和着她的身体，虽不似丹药猛烈，却更绵长、细润。
孟梦忍不住大快朵颐。
一口汤，一口蹄膀。
碗吃空了，她抬头望向姜瑜，撇了撇嘴。
当年她果然没感知错，姜瑜体内有股与众不同的灵力。
原来她找了那么久的道，就是“食修”么……
姜瑜笑眯眯地看着众人狼吞虎咽的模样，听着他们满足的喟叹，心里涌起一股前所未有的满足感和成就感。
空气中弥漫的浓郁肉香与辛辣气息，对他们而言简直是种酷刑。
“哼，不过是些粗鄙食物，也值得如此……”一个剑修弟子小声嘀咕，话没说完，肚子就先不争气地叫了起来。
他立刻涨红了脸，赶紧闭目打坐，试图用辟谷来对抗本能。
另一边，围坐的众人很有默契地等着姜瑜先下第一筷。
她先夹起一块焦边卷得厉害的五花肉，放进嘴里咀嚼后，露出一副“果然是这样”的表情。
“怎么了？”在她左手边的凌宵问。
“炒的时候，我就觉得火候不对。”姜瑜郁闷地瘪了瘪嘴。
难怪这道菜只积了五分，看来回去得研究一下系统给的《火候掌控秘籍》了。
“抱歉各位，炒老了。”她不好意思地挠挠脸。
凌宵闻言，立刻伸出筷子，夹起一大片。
那肉片通体油亮，紧紧粘连着翠绿的苔原椒和洁白的珍珠木耳。
他迫不及待地将整筷子肉都塞进嘴里。
“嚯！”
一股霸道而炽烈的香气在口腔中炸开！
牙齿咬下肉的那瞬间，酥酥脆脆的油渣与酣畅淋漓的辣交织。
这滋味瞬间点燃了味蕾，咀嚼间还有珍珠木耳脆脆的口感，让人欲罢不能。
“过瘾！太过瘾了！”凌宵含糊地赞叹着，“这辣椒够劲，肉虽然焦了点，但是外焦里嫩，你们快趁热尝尝！”
桃露露从姜瑜的空间袋中掏出一个保鲜食盒，打开盖子，里面竟然是数个馒头！
“上次做小笼包剩下的面团，主人做成馒头了，大家就着馒头吃吧！”
于是，风卷残云般的扫荡开始了。
“这明明很好吃哇！”
“姜师妹你太谦虚了！”
“又香又辣，比宗门的厨子炒得有滋味多了！”
桃露露更是吃得嘴边都是油，腮帮子鼓得像只小仓鼠。
孟梦见状，也想夹一筷子苔原椒炒肉。
但是，她的筷子却被孟大锤的筷子夹住了。
孟梦：？
“小姐，你胃病犯了，不能吃辣。”一碗装好的蹄花羹递到她面前，孟大锤脸上紧绷的神色才稍微放柔一些。
“哼，我偏要吃！”
但任凭她怎么出手，孟大锤都能钳住她的筷子。
孟梦看他们吃得那么香，气得牙痒痒，但也只能妥协。
她捧起自己那碗蹄花羹，乳白色的汤汁醇厚，几块炖得晶莹剔透的蹄膀肉在其中若隐若现，散发着热气。
她轻轻吹了吹，送入口中。
汤汁触舌的瞬间，她敏锐地感知到蕴灵草的药力已经被熬煮出来，与蹄膀的胶质完美融合。
不似别的肉汤那样厚重油腻，而是一种滋润的满足。
“好喝……”她心中暗忖，“蕴灵草完美中和了肉腥味，滋养灵气的药效也被凌宵的莲火很好地激发，但仅仅是火做不到如此极致……”
她望向那口鼎，若有所思。
做蹄膀这鼎似乎不寻常？
思及此，孟梦一口咬在蹄膀肉上。
这一口，令她惊艳。
软烂香糯的蹄膀，一嚼即化。
作为医修的她，更敏锐地感知到，食膳中的灵气正温和着她的身体，虽不似丹药猛烈，却更绵长、细润。
孟梦忍不住大快朵颐。
一口汤，一口蹄膀。
碗吃空了，她抬头望向姜瑜，撇了撇嘴。
当年她果然没感知错，姜瑜体内有股与众不同的灵力。
原来她找了那么久的道，就是“食修”么……
姜瑜笑眯眯地看着众人狼吞虎咽的模样，听着他们满足的喟叹，心里涌起一股前所未有的满足感和成就感。
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